「小さな親切」をするだけで幸福感は高まる！心に余裕がない人ほど「一日一善」が必要なワケ – 現代ビジネス

心が疲れたとき、ぜひ試してもらいたい「特効薬」がある。それが「小さな親切」だ。心理学者の内藤誼人氏によれば、「小さな親切」を週に5回するだけで、幸福感が40％も高まるとの研究結果もあるという。そんな「小さな親切」のすごいパワーに迫った。

Source:Ismedia.jp [read more]