9月下旬に健康診断の結果が出て、中性脂肪が昨年よりぐんと増えていた。これはまずいと思った。筆者は15年前からジムに通っている。40代までは若い人たちに交じってフットサルも楽しんでいたが、最近はもっぱ
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9月下旬に健康診断の結果が出て、中性脂肪が昨年よりぐんと増えていた。これはまずいと思った。筆者は15年前からジムに通っている。40代までは若い人たちに交じってフットサルも楽しんでいたが、最近はもっぱ
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