コロナ禍も相まって、不安やストレスが溜まりがちの日々…そんな“心の疲弊”をケアする方法として、今注目を集めているのが「瞑想」です。リラクゼーション・健康維持・集中力アップなど、様々な効果が期待できると、始める人が増えているんです。そしてその“チカラ”に、世界も注目！GoogleやYahoo!が「瞑想」を人材育成プログラムの一環として取り入れるなど、様々な企業で活用しています。自分の心と向き合い見つめ直す、“心を整える”時間。そこに秘められた知られざるパワーに迫ります。
（かんさい情報ネットten. 2021年9月17日放送）
#読売テレビ #ten #特集 #読売テレビニュース ＃カラクリ #瞑想 #コロナ禍 #ストレス解消 #リラックス #集中力アップ #心の健康 #メンタルケア #パナソニック #瞑想ブース #大泰寺 #マインドフルネス瞑想 #心を整える
▼読売テレビ報道局のSNS
TikTok https://www.tiktok.com/@ytvnews
Twitter https://twitter.com/news_ytv
▼読売テレビニュース
https://www.ytv.co.jp/press/
▼情報ライブ ミヤネ屋
https://www.ytv.co.jp/miyaneya/
▼かんさい情報ネットten.
Facebook https://www.facebook.com/ytvten/
Instagram https://www.instagram.com/ytv.ten/
Twitter https://twitter.com/ytvnewsten
webサイト https://www.ytv.co.jp/ten/
▼情報提供はこちら「投稿ボックス」
https://www.ytv.co.jp/toukou_box/
