▼【参考文献】
『じつは怖い外食』
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『医者が教える あなたを殺す食事 生かす食事』
(内海聡 (著) フォレスト出版 )
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『医者が教える食事術２ 実践バイブル』
(牧田 善二 (著) ダイヤモンド社)
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4162477/
https://www.mdpi.com/1660-3397/12/1/128
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15866762/
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/203640
https://www.ewg.org/research/pcbs-farmed-salmon
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
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の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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