「更年期症候群」私たちが耳にする「更年期障害」のこと。医学的に内科や精神科など様々な検査を行い、何も当てはまらなかった人にあてはめられるもの。加齢と性ホルモンの分泌変化が原因とされる。女性は45歳から55歳までの10年間を「更年期」とされ、女性ホルモンの急激な低下によって症状が起きやすくなる。一方、男性は40歳代以降から男性ホルモンが緩やかに減少することで症状が起きやすくなる。一般的には、季節の変わり目、寒暖差が激しい時、年度の変わり目など自分の環境が大きく変わる時に症状が出やすいと言われる。更年期は、症状の重さや軽さではなく、期間のこと。少しでも、体や心に不安を感じたら、女性なら産婦人科、男性なら内科、泌尿器科を受診することをお勧めする。
（2026年2月28日放送 テレビ宮崎）
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