0:00 沖縄自主トレ
0:24 ウォーミングアアップ
1:21 坂道ダッシュ
2:34 坂本選手と石塚選手がキャッチボール
4:51 ノック
6:19 ティーバッティング
7:45 フリー打撃
10:45 写真撮影
10:52 坂本選手インタビュー 現在のコンディションは？
10:57 自主トレのテーマ
11:16 強化したいポイント
12:25 坂本選手から見た石塚選手
13:01 今季の目標
13:37 石塚選手インタビュー 昨季を振り返って
14:07 自主トレ参加の経緯
14:32 坂本選手から学んだこと
15:33 坂本選手のスゴさを感じる瞬間
16:08 来季はどんなシーズンにしたい？
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