240.【猫3匹と主婦の夏の暮らし🌈】娘のネイル部屋💅｜Francfranc購入品＆食後のおうちカフェ☕️｜1日の簡単食事レシピ

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こんにちは♪みーです
ご視聴いただきありがとうございます😊

今回のレシピはこちらから👩‍🍳/

✿きゅうりとかにかまの和風マヨ
（材料 : 3人分）
きゅうり….2本
かにかま（手で割く）….5本
塩….小さじ1/2
●マヨネーズ….大さじ2
●だしの素・砂糖….各小さじ1/4

✿小松菜のいり卵あえ
（材料 : 3人分）
小松菜（5cm長さに切る）….1わ（200g）
●卵….1個
●白だし….小さじ1と1/2
●水….大さじ1
○塩昆布・ごま油・白すりごま….各小さじ2

✿いんげんのツナ和え
（材料 : 3人分）
冷凍さやいんげん（解凍する）….150g
ツナ缶（汁ごと加える）….1缶（70g）
砂糖….小さじ1/2
しょうゆ….小さじ1
だしの素….小さじ1/4
白すりごま….大さじ1

✿じゃがバターコーンのお味噌汁
（材料:2～3人分）
じゃがいも….2個分
コーン缶….1/2本
水….300ml
みそ….大さじ1
出汁パック….1袋（和風だしの素….小さじ1でもOK）
バター….10g

✿ 豚バラと小松菜の煮物
（材料 : 3人分）
豚バラ薄切り肉（7cm長さに切る）….180g
小松菜（5cm長さに切る）….1/3わ（70g）
●水….1カップ
●白だし….大さじ3
●みりん….大さじ2
●酒….大さじ1
●ゆずごしょう….小さじ1/2
油揚げ（熱湯をかけて2cm幅に切る）….2枚

✿豆腐のかにかまあんかけ
（材料: 3人分）
絹ごし豆腐（6等分に切る）….150g
かにかま….3本
●水….3/4カップ
●鶏ガラスープの素….小さじ1/2
●白だし・ごま油….各小さじ1
片栗粉（同量の水で溶く）….小さじ1
細ねぎ（小口切り）….少々

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