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「コンビニ弁当は体に悪い」って本当？
忙しい毎日、つい頼ってしまうお弁当。でも、それって健康にどんな影響があるのか…気になりませんか？
今回は、内科医・中路幸之助先生が、塩分・脂肪・カロリー・添加物など、気になるポイントを医学的にわかりやすく解説！
健康を守りながらコンビニ弁当を取り入れる“ちょっとしたコツ”もご紹介します。
✅ たまになら大丈夫？
✅ 添加物って本当にヤバい？
✅ 結局、何をどう選べばいいの？
「毎日食べてる…」「つい買っちゃう…」という方は必見です！
動画の最後には“意外な結論”も…！あなたの食生活、見直すきっかけになるかもしれません。
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