今日18日(日)は夏至目前の強い日差しが照りつけて、関東を中心に朝から気温が急上昇しています。
午後にかけてはさらに暑くなり、内陸では35℃以上の猛暑日になる可能性もあります。
炎天下での長時間の行動を避け、こまめな水分補給を心がけるなど熱中症予防を行ってください。
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