健康づくりなどを目的にした高齢者のウォーキング交流会が群馬県前橋市で開かれ、参加者が、仲間とのウォーキングを楽しみました。
ウォーキング交流会は高齢者の健康づくりの推進と参加者同士の交流を図ろうと県老人クラブ連合会と群馬ヤクルト販売が主催したものです。ウォーキング前には、群馬ヤクルト販売の健康運動指導士の須賀憲子さんから「腕を振ること」や「かかとから踏み出すこと」などポイントがレクチャーされました。
８回目の今回は県内各地の老人クラブ連合会からおよそ２００人が参加しました。参加者が歩いたのは、前橋総合運動公園内にあるウォーキングコースおよそ１．８キロです。参加者は、レクチャーされた歩く時のポイントを意識しながら、秋空の下、仲間とのウォーキングを楽しんでいました。
