健康ストレッチ②夜のストレッチ【CTKニュース＆ワイド】

2022.02.22
健康・暮らし動画

ダンス教室を主宰する土屋芳美先生に
すき間時間で出来る体操やダンスを教えて頂きます。
今回は「寝る前の簡単ストレッチ」です。

#ストレッチ
#簡単
#夜

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