背が伸びない中高生に多い「NGな睡眠習慣」の中身（東洋経済オンライン） – Yahoo!ニュース – Yahoo!ニュース

「身長を伸ばしたい」と思っても、大人になってからでは限界があります。特に男子の身長がぐんぐん伸びる「成長スパート」は、中学生になってからが本番です。
『中高生の身長を伸ばす7つの習慣』では、背を伸ば

Source:Yahoo.co.jp 東洋経済オンライン [read more]