｢イスに長時間座る人｣が知るべき甚大な健康被害 | 健康 – 東洋経済オンライン

2000年まで、運動は健康によいもの、やったほうがよいものという捉えられ方だった。しかし、ここ20年の医学的研究により、運動不足は、慢性疾患や死亡の実際の原因である、と分類されるようになった。それは運動不…

Source:Toyokeizai.net 石黒 成治 [read more]