すでに認知症の傾向にあったとしても、運動は認知機能に良い影響をもたらすとの研究 – ギズモード・ジャパン

すでに認知症の傾向にあったとしても、運動は認知機能に良い影響をもたらすとの研究 – ギズモード・ジャパン

運動量が多い高齢者は脳の健康に不可欠なタンパク質のレベルが高かったとの研究結果。定期的な運動が認識能力の低下を抑える効果に期待。

Source:Gizmodo.jp たもり [read more]

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