高温サウナと低温水風呂の切り替えは危険？医師が「ととのう」に警告 – ライブドアニュース – livedoor

サウナの「ととのう」ブームについて、週刊女性PRIMEが取り上げた。超高温のサウナに入り、超低温の水風呂に入ることについて医師が解説。危険との考えを示し、「自律神経がかわるときに病気が起きやすい」と話した

Source:Livedoor.com 週刊女性PRIME [read more]