工藤静香の手料理に「プロ級！」「さすがシェフ」と称賛 レシピも公開、具沢山「スーパー栄養食」 – J-CASTニュース

歌手の工藤静香さんが2021年11月14日、インスタグラムを更新し、自家製の「スーパー栄養食」を作ったことを明かしている。「味付けは、野菜出汁とハーブ塩のみ」工藤さんはインスタグラムの中で「スーパー栄養食！！」とつづり、豆などの上に魚介類が乗った蒸し鍋の写真をアップ。「昨日から水にさらしてある6種類のお豆と、別鍋で柔らかくした玄米、黒米、バーリーマックス。これだけで繊維が物凄い」と食物繊維たっぷり

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