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  • 2024.12.16

⬆️本編はリンクから⬆️問題行動起こす率「明らかに多い」子供の少なくとも半数以上が“睡眠不足” 世界的睡眠学者に聞いた解決策#shorts

いま、日本の子供の多くが「睡眠が足りていない」といわれています。睡眠不足がどんな影響を及ぼすのか。ノーベル賞有力候補といわれる「世界的睡眠学者」で、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢正史(やなぎ […]

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