「朝食は1日のなかで最も大切な食事」という常識は科学的にはウソである（プレジデントオンライン） – Yahoo!ニュース – Yahoo!ニュース

健康のためには朝食をとったほうがいいとよくいわれる。それは本当だろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「お腹がすいていなければ、朝食は不要だ。私たちの体は朝食を食べなくても、エネルギーチャージを勝

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