睡眠不足の人ほど｢ジャンクフード｣食べまくる訳 | リーダーシップ・教養・資格・スキル – 東洋経済オンライン

体重や健康が気になっているのに、いわゆる「ジャンクフード」が大好きでやめられない人は少なくないと思います。「わかっちゃいるけど、やめられない！」とはよくいったものですが、どうしても体がジャンクフード…

Source:Toyokeizai.net 堀田 秀吾 [read more]